生後3ヶ月の1日のスケジュールについて。
最近はみーちゃんの体内時計が整ってきたので、平日は大体同じようなスケジュールで過ごしています。
2:30 おむつ交換、授乳
5:00 おむつ交換、授乳
7:00 起床、顔拭き、保湿、おむつ交換、授乳
カーテンを開けてベッドからリビングへ移動。
自分の朝ご飯、夫が仕事へ行くのを見送り。
洗濯や掃除など家事を済ませる。
10:00 おむつ交換、授乳
1時間くらい起きて絵本、お歌あそび。
お昼寝(ここで私も一緒にお昼寝しておかないと夜が辛くなります😅)
12:00 みーちゃんが起きる前にお昼ご飯。
大抵途中で起きるのでご飯食べながら授乳、おむつ交換。
おもちゃで遊んだり体を動かす遊び。
お昼寝
15:00 おむつ交換、授乳
晴れてる日は暗くなる前に近所をお散歩。
17:00 体重測定、お風呂
18:00 授乳
ここからずっとぐずぐずタイム💦
寝てくれればその間に夕飯作り、寝なければ夫が帰ってきてから作ります。
20:00 夕食
21:00 おむつ交換、授乳(夜1回ミルクを足してます🍼)
ここから寝かしつけを始めますが、30分くらいうとうとしたら起きて泣いて授乳を繰り返す…
💩は1日1〜2回することが多いです。
22:30〜23:00 就寝
夜中は授乳後すぐ寝てくれるようになったので、かなり楽になりましたが、最近ベビーベッドで寝てくれなくなったのでずっと添い寝です…😴
